Napisałam ten post uczestnicząc w blog tour prowadzonym przez Clever Girls Collective w imieniu Claritin®. Otrzymałam wynagrodzenie za mój czas poświęcony na udział w programie, ale wszystkie opinie są w 100% moje.

Kiedy masz członka rodziny, który cierpi na alergie, może to być trudne, aby utrzymać ich komfort i zdrowie przez cały rok. Kiedy alergie nosowe nie są pod kontrolą, kończymy u lekarza, aby leczyć infekcje ucha i zatok.

Ponieważ jestem za utrzymaniem naszych kosztów opieki zdrowotnej w ramach budżetu, spróbuję wszystkiego, aby uniknąć wizyty u lekarza jest wysoko na mojej liście priorytetów!

Dlatego byłam tak podekscytowana, gdy zobaczyłam kilka nowych dla mnie wskazówek, jak kontrolować alergie w domu. Ja również mam kilka własnych sztuczek, po latach walki z alergiami. Oto moje ulubione, oszczędne sposoby na zmniejszenie narażenia na powszechne alergeny.

• Zaplanuj prace w ogrodzie i inne zajęcia na zewnątrz w późniejszych godzinach, aby zminimalizować narażenie na alergeny - trudno jest trzymać dziewczynki w domu przez cały dzień, ale zazwyczaj wstrzymujemy nasze zabawy na świeżym powietrzu przynajmniej na chwilę.
• Gladiole i piwonie są dobrymi roślinami dla alergików. Obie są bylinami, więc nie będziesz musiał wydawać pieniędzy na klomby rok po roku.
• Zamiast roślin wytwarzających pyłki w swoim ogrodzie posadź zarówno kwitnące drzewa, jak i odważne rośliny zielone. Drzewa o niskiej zawartości alergenów, które wybrał Claritin to kwitnący dereń, wiśnie o podwójnych kwiatach i magnolia.
• Użyj ręczników z mikrofibry do zbierania kurzu i włosów - sprawdź dział motoryzacyjny w swoim ulubionym sklepie detalicznym, aby uzyskać tani sposób na złapanie wspólnych alergenów podczas czyszczenia.
• Myj mokre ręczniki i kombinezony szybko, aby zapobiec gromadzeniu się pleśni. O, ręczniki-woda gra jest na najwyższym poziomie z szalonymi temperaturami, których doświadczamy teraz. Szybkie wyczyszczenie mokrej odzieży pozwala uniknąć zapachu stęchlizny i wyeliminować pleśń.
• Regularnie wymieniaj filtry w odkurzaczu i piecu. (Jeszcze lepiej, używaj zmywalnego filtra do pieca, aby zaoszczędzić pieniądze i zmniejszyć ilość odpadów)!
• Uruchom wentylator łazienkowy podczas kąpieli pod prysznicem i przez 10 minut po niej, aby zapobiec gromadzeniu się wilgoci i rozwojowi pleśni. Trochę zapobiegania pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze na drogie środki czyszczące pleśń.
• Czyści twój rynny & sprawdza spusty regularnie być pewny one płyną swobodnie. To będzie zachować swój dom wolny od pleśni, i pomóc rynny trwać dłużej.
• Sprawdza drzwi & okna dla przecieków-this nie tylko utrzymuje wilgoć & pleśń od przychodzenia inside ale utrzymuje twój chłodnego powietrze od przeciekania outside!
• Myje pościel tydzień - nie ma potrzeby, aby zastąpić wszystko drogimi, hipoalergicznymi rzeczami, jeśli utrzymasz się na czyszczeniu, aby zapobiec roztoczom. Ten jeden zdecydowanie potrzebuje pracy wokół nas! Szczególnie teraz gdy dziewczyny bunkrują w pokoju zabawek najwięcej letnich nocy - nigdy nie pamiętam, by sprawdzić ich dla brudnej bielizny i prześcieradeł.

Po więcej wskazówek na temat uczynienia domu i ogrodu piękniejszym, bardziej funkcjonalnym i przyjaznym dla alergików odwiedź www.Facebook.com/Claritin. Zostałam wybrana do tego sponsoringu przez kolektyw Clever Girls, który popiera Blog With Integrity, tak jak ja.